Beslenmede doğru bilinen 7 yanlış
Hani "yemekte su içilmez, ekmeği kesersen kilo verirsin" diye inanırız ya... İşte bunları unutun... Doğru bilinen yanlışları 7 maddede topluyoruz. İşte onlar; Diyetisyen Serap Güzel...
Dikkat! İlaç kokteyli öldürebilir
Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hülagü Barışkaner, çoklu ilaç alımlarında, ilaç etkileşimlerine dikkat edilmediğinde ölümlerin...
Kanseri önlüyor zayıflatıyor kalbe iyi geliyor
Yaz mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden karpuz, içeriğinde bol miktarda bulunan ''laykopen'' maddesi nedeniyle kanser türlerine karşı etkisinin yanı sıra kalp fonksiyonlarının ve kan basıncının düzenlenmesine de...
Mutfağınızdaki Şifa Kaynağı:BAL
Allah’ın Kur’an-ı Kerim’de “onda insanlar için şifa bulunur” dediği bal, mutfaklarımızın vazgeçilmezleri arasındadır. Balın mideye, göze, ağız ve boğaz hastalıklarına, damarlara, sarılık hastalığına, sızı...
En Doğal Antibiyotik; Adaçayı
Aysun ÖZPOLAT • 41. Sayı / ŞİFALI BİTKİLER EN DOĞAL ANTİBİYOTİK ADAÇAYI Çok iyi bir antiseptik (mikrop öldürücü) olan adaçayı, kuvvet verici ve uyarıcı etkisiyle...
Hem koruyor hem de güzelleştiriyor
Limon kabuklarının kansere karşı koruyucu etkisi kanıtlandıC vitamini içerdiği için hastalıklara karşı da koruyor. Limon sadece sağlıkta değil, güzellikte de etkili.İşte limonun güzelliğe faydaları: Tırnakları...
Antibiyotiğin bilinmeyen zararı
Soğuk algınlığı en çok nasıl bulaşır ve en çabuk nasıl iyileşir?Soğuk algınlığının kesin tedavisi yoktur. Zaten, halkımız bu hastalığın tedavi edilirse 7 günde, tedavi edilmezse...
Bebeğiniz huysuzsa: işte sebebi
Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Mahmut Abuhandan, bir bebek için anne sütünün önemini anlattı ve anneleri uyardı.Yeni doğan bir bebeğe, 'anne sütü gelmiyor' diye...
İşte kalbi koruyan dört gıda
Sağlıklı zayıflamada varılmak istenen hedef kilo bireylerin varmayı düşündükleri düşük kilolar değildir.Bilimin kabul ettiği Vücut Kitle İndeksi denen metotla yapılan ölçüm değeri olmalıdır. Vücut kitle...
Az yediğimiz en faydalı 11 gıda
New York Times, internet sitesinde Yemekten kaçındığımız ancak sağlığa en faydalı 11 gıdayı açıkladı.İŞTE O BESİNLER...Pancar: Folik asit bakımından zengindir. Kırmızı rengini veren pigmentler kansere...
İçi ve Dışı Faydalı Bir Besin: Ceviz
Kezban KABADAYI • 39. Sayı / ŞİFALI BİTKİLER İnsan beyninin küçük bir modeli olan ceviz, içerdiği gümüş iyonu ile beyin ve sinir sistemimiz için yaratılmış...
Göbek eritme mevsimi..
Göbeği eritmenin yollarıDeniz mevsimi açılmadan... Yaz geldi! Siz hâlâ göbeğinizi eritemediğinizi düşünüyorsanız geç kalmış değilsiniz. Şimdi başlayıp uygulayacağınız basit önerilerle, birkaç gün içinde sonuç vermeye...
İnsanların zekası artık artmıyor!
İsveçli araştırmacılar, zihni yormayan kolay yaşam tarzının yükselmesiyle birlikte insanoğlunun ortalama zekasının ve IQ seviyesi giderek düştüğünü bildirdi. Yerel basın, ülkenin tanınmış profesörlerinden James R....
Erik kilo verdirir mi?
Diyette olanların ilk tercihleri arasında olan meyvedir erik. Peki zannedildiği gibi kilo vermede etkisi var mıdır? Mönümüze almadan önce nelere dikkat etmeliyiz. Uludağ Üniversitesi Gıda...
Bulgur yiyerek daha kolay kilo verin..
Yapılan araştırmalara göre diyetlerde kullanılabilecek en ideal ürünün bulgur olduğu ortaya konuldu. İşte bulgurun diyete katkıları... Gaziantep Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa...
Gülün sağlığa faydaları
Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Gül ve Gül Ürünleri Araştırma ve Uygulama Merkezi (GÜLAR) Müdürü Prof. Dr. Hasan Baydar gülün sağlığa faydalarının sayılamayacak kadar çok olduğunu...
Yaban nanesi her derdin çaresi!
Menthae piperitae denilen ve Alplerde yetişen nane türü bitkinin yağından elde edilen ürünün derde deva olmadığı bölge neredeyse yok gibi...Dişiniz mi ağrıyor? Baş ağrısı ve...
meyve suları
PORTAKAL SUYUÖksürüğü azaltır. Kılcal damarları güçlendirerek kalbin zarar görmesini engeller. Tansiyonu dengeler, cildin yaşlanmasını önler. Kanın pıhtılaşmasını, mide ve pankreas kanserini engeller VİŞNE SUYUAteşi düşürüp susuzluğu...
Bin derde deva baharat
Uzun yıllardır yemeklerimizi lezzetlendiren önemli bir baharat olarak tüketilen Zencefil'in bilmediğimiz başka özellikleri de ortaya çıktı.Zencefilin, mide kaynaklı sindirim sorunlarının, seyahatte, hamilelik döneminde ve kemoterapi...
50 yıllık tereyağ efsanesi çöktü
Kanadalı bilim adamları tereyağını nasıl temize çıkardı?Kanadalı bilim adamları, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere birçok hastalığa neden olduğu öne sürülen tereyağını temize çıkardı....
Meğer ısırgan otu kanseri de ısırıyormuş!
OMÜ Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ünsal, kanser hastalarının umudu olacak ilacın kaynağını açıkladı. OMÜ Tıp Fakültesi Göğüs...
İşte sağ ve sol beynin şifreleri
Yapılan araştırmalar her geçen gün beyin ile ilgili yeni bilgiler veriyor. Kişinin duygularını tanıması ve beynini doğru yönlendirmesi de giderek önem kazanıyor. Bu konuda Duyguların...
Magnezyum felce karşı koruyor
Başta baklagiller, karnabahar, yeşil salata, ıspanak, barbunya, istiridye, kayabalığı ve yerfıstığında yüksek oranda bulunan magnezyumun felce yakalanma tehlikesini azalttığı ortaya çıktı. İsveç’in başkenti...